Mes Avants AprĂšs
- Des RĂ©sultats Visibles Garantis !
- 19 Ans D'Expérience En Tant Que Coach à Votre Service
Ces personnes Ă©taient dans la mĂȘme situation que toi il y quelques semaines, avec des doutes, peu de connaissances, pleins de questions, des envies de changement et ils/elles ont rĂ©ussis leurs transformations avec brio !
Tu auras exactement les mĂȘme informations, strategies, et coaching pour toi aussi changer durablement avec succĂšs !
Homme
Big Up A Toi Constantin !
Bravo Ă toi Mister Constantin pour un parcours impressionnant et une transformation. Non seulement 10 kilos de graisse perdues MAIS en plus du muscle gagnĂ© en mĂȘme temps, le tout en Ă peine 12 semaines Comme quoi la recomposition corporelle nâest pas un mythe, mĂȘme passĂ© la quarantaine malgrĂ© ce que certains croient !
Gros respect Ă toi pour ton parcours đȘđŒ
Si toi aussi tu veux des rĂ©sultats avec un vrai programme diĂšte et dâentraĂźnement
Femme
Un magnifique avant-aprĂšs de Miss @caro.jttmt
Un parcours exemplaire dans sa perte de poids, franchement je ne lui avais pas fait de cadeau lors de cette aventure et pourtant je ne lâai pas entendu se plaindre ! Ce fut aussi lâoccasion pour elle de dĂ©couvrir la diĂšte cĂ©togĂšne que nous avons suivi quelques temps et qui lui a vraiment bien rĂ©ussi !! Encore 10000 mercis de la confiance que tu mâas accordĂ© Ă ce moment đđŒ
Homme
Un Changement De OUF !
Un gros big up Ă mister A (qui veut rester anonyme) pour cette belle transformation que nous avons fait ensemble.
Jâai pas Ă©tĂ© tendre ni sur la ni sur le training et pour autant le taf a Ă©tĂ© fait tel un guerrier avec zĂ©ro plainte.
Un beau changement de composition corporelle avec au final + de muscle que quand on a commencé et bien moins de tissu adipeux.
Bravo encore frĂ©rot pour ton chemin, tu as tout mon respect đȘđŒ
Si toi aussi tu veux de vrais rĂ©sultats avec un vrai programme diĂšte et dâentraĂźnement
Femme
Un gros respect Ă Vanessa et ses - 26 kilos en moins en 5 mois 1/2
Plan suivi à la lettre que ce soit training ou alimentation, tout a été carré et pourtant je ne lui ai pas fait de cadeau.
Cerise sur le gĂąteau elle tient une excellente chocolaterie, alors triple respect đ
Une telle perte de poids câest un bien ĂȘtre mental, mais aussi une santĂ© qui est bien meilleure !!
Quand je vous dis que la musculation et une bonne diĂšte câest magique !!
Force et Honneur !
HOMME
L'Ăąge c'est juste un chiffre đ°ïž
Un gros gros gros IMMMMMEEENNNSSEE respect Ă mon cher Jean-Pierre pour tes -20 kilos en 6 mois Ă 61 ans passĂ© â€ïžđđŒ
Pas une sĂ©ance manquĂ©e, une diĂšte suivie Ă la lettre et pourtant je ne lui ai pas fait de cadeaux đ
RĂ©sultat : un mieux ĂȘtre gĂ©nĂ©ral et des prises de sang amĂ©liorĂ©es !
Alors quand j'entends des gens qui ont 20 ans et qui trouvent ça trop dur, vous comprendrez que ça me fout les nerfs đĄđ€Ź
FEMME
Beaucoup de volontĂ©, ne jamais douter de soi, faire preuve de patience et la confiance en son coach âŠ. Ăa donne ça !!
âšBravo Ă toi Katia pour ce chemin que tu as parcouru Ă mes cĂŽtĂ©s !
-21 kilos en 4 mois et câest une nouvelle qui sâoffre Ă toi ! âšâšSi toi aussi tu veux des rĂ©sultats avec un vrai programme diĂšte et dâentraĂźnement.
Homme
Changement Radical đ„
Quand le taf est fait, voilĂ ce que ça donne ! âšTraining et diĂšte appliquĂ©s au millimĂštre prĂšs, le rĂ©sultat se passe de mots ! âšGros respect Ă cet Ă©lĂšve (qui a prĂ©fĂ©rĂ© garder lâanonymat) pour ce chemin parcouru
Si toi aussi tu veux des rĂ©sultats avec un vrai programme diĂšte et dâentraĂźnement
Femme
InĂšs avec ses - 9 kilos perdus en quelques mois đ
Un de mes avant aprĂšs datant dâil y a quelques temps mais je sais que ce post va lui remettre un coup de boost pour se relancer dans la diĂšte aprĂšs ses quelques mois Ă 200 Ă lâheure dans sa vie perso đȘïž đ
Un corps bien plus ferme et bien plus tonique et une addiction Ă la salle de sport qui est venue avec tout ça (mais nâest ce pas la plus belle des addictions ? đ)
HOMME
Gros respect Ă @gasp_tcs
Gros respect Ă @gasp_tcs pour cette sĂšche et cette prise de muscle MAIS surtout pour avoir atteint ses objectifs d'un corps beaucoup plus fonctionnel !
Et oui la musculation ça sert aussi à ça !!
Gros respect frérot !!
Tu en as marre de ne pas avoir de rĂ©sultats ? đ
Tu veux de vrais programmes avec du rĂ©sultat garanti fait par un vrai professionnel diplĂŽmĂ© dâĂ©tat
FEMME
Un gros big up Ă Miss Elodie, pour ses 12 kg perdus đȘđŒđȘđŒđ„đ„
On a variĂ© entre diĂšte classique đ et diĂšte cĂ©togĂšne đ§ et voilĂ le rĂ©sultat ⊠Absolument magnifique đ !
Plus que 2 kg, et lâobjectif final de -14 kilos sera atteint đ„đ„
ros respect respect Ă toi, tu ne tâes jamais plaint, et pourtant je ne tâai pas fait de cadeau đ
Encore merci de ta confiance â€ïžđđœ
Homme
Un grand merci Ă Mister Romain, pratiquant de musculation et de boxe, pour sa confiance!
Sur cette photo ce quâon appelle une recomposition corporelle en bonne et due forme đ
(Recomposition corporelle = perte de gras et prise de muscle en mĂȘme temps)
Rigueur sur la diĂšte đ
Training comme si sa vie en dĂ©pendait đȘđŒ
Et ça nous donne ce rĂ©sultat de ouf đ±
Un gros bravo Ă toi frĂ©rot et encore merci pour la confiance que tu mâas accordĂ©, maintenant ça va faire mal en boxe thaĂŻ.
Femme
Un Ă©norme bravo Ă Cassandra pour ces 13 kilos de perdus đ.
Je ne lui ai pas fait de cadeau, elle a fait le taf en serrant les dents et les rĂ©sultats sont lĂ đđŒ !!
Tout mon respect pour cette volontĂ© đȘđŒ
Force et honneur âđŒ !!
Tu en as marre de ne pas avoir de rĂ©sultats ? đ
Tu veux de vrais programmes avec du rĂ©sultat garanti fait par un vrai professionnel diplĂŽmĂ© dâĂ©tat
Homme
Un Ă©norme Big Up Ă toi Mickael
Un Ă©norme Big Up Ă toi Mickael pour cette magnifique transformation que tu mâas faite en quelques semaines đ.
Plus quâun corps que tu tâes sculptĂ© câest un mental de guerrier que tu tâes forgĂ© !
Et jâadore ces coachings ou non seulement le corps change mais ou la dĂ©votion Ă ce style de vie nait aussi đȘđŒ
Immense respect et merci encore de ta confiance đđŒ
Femme
Bravo Ă Marie !
8 kilos en 3 mois et une masse musculaire qui sâest en plus tonifiĂ©e ⊠que du bonheur ! âšDiĂšte respectĂ©e, trainings effectuĂ©s Ă lettre et voilĂ le rĂ©sultat, elle a beaucoup de mĂ©rite et un mental de guerriĂšre !
Et voici d'autres résultats :
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-15 Kg !
Juliette Avis Vérifié
En seulement 90 jours, elle a accompli une étape remarquable EN PERDANT 15 KILOS avec facilité, suivant attentivement les plans diététiques personnalisés, les entraßnements et les conseils du programme. Un grand bravo à elle pour sa détermination et son engagement !
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RĂ©sultat super rapide !!
Julien K. Avis Vérifié
« Un entraßnement bien cadré, une diÚte millimétrée et le tour était joué, la couche de graisse qui masquait les abdos sur une zone à problÚme s'est volatilisée !!
Il est important d'ĂȘtre bien suivi par quelqu'un qui a de l'expĂ©rience car ça Ă©vite les erreurs et la perte de temps, preuve en est ce rĂ©sultat super rapide !!  »
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Merci 1000 fois Big K!
Margot Avis Vérifié
" Jâavais vraiment du mal Ă perdre mes kilos en trop⊠grĂące Ă Big K, câest du passĂ©. Je vous explique : un jour, je suis tombĂ©e sur le Instagram de Big K. Jâai donc dĂ©cider de tenter lâaventure. Cela nâa pas toujours Ă©tĂ© facile et jâai du ĂȘtre dĂ©terminĂ©e.Â
Mais Big K a constamment Ă©tĂ©Â lĂ pour rĂ©pondre au moindre de mes messages. Il a su me remotiver quand il le fallait et surtout sâadapter Ă moi et mes objectifs."
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Big K tu es "THE COACH"
Irchaade Avis Vérifié
En fouillant un peu sur le net, je suis tombĂ© sur « THE COACH ». InstantanĂ©ment, jâai compris que Big K pouvait me faire Ă©voluer.
Le coaching est plus que parfait. Il est toujours disponible et Ă nâimporte quelle heure. Ses plans de diĂštes et dâentraĂźnements sont vraiment adaptĂ©s et conçus sur mesure. Il nâest pas comme certains coachs qui proposent des programmes dĂ©jĂ tout prĂȘts et inefficaces !
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Le renouveau !
Ălodie H. Avis VĂ©rifiĂ©
AprÚs une année de surpoids et un grave accident de santé, Big K m'a relevé.
J'ai eu des rĂ©sultats impressionnants, j'ai perdu 4 kilos, je suis passĂ©e dâun 40 avant mon opĂ©ration Ă un petit 36.
Cette aventure mâaura permis de faire ressortir le meilleur de moi-mĂȘme. Le coach mâa poussĂ© dans des capacitĂ©s que je nâai jamais rĂ©alisĂ©es de ma vie. Merci Ă lui de sa patience, de son soutien, de son savoir-faire et surtout de sa prĂ©sence au quotidien.
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Franchement merci !
Christopher N. Avis Vérifié
"Pas mal de poids à perdre au départ, la transformation fut super rapide puisque 14 kilos sont tombés en à peine 8 semaines !
Un programme détaillé, simple et efficace, changeant les habitudes sportives et alimentaires !
Un changement non seulement dans la glace mais aussi dans la vie de tous les jours avec beaucoup plus dâaisance au quotidien !"
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Tu es le meilleur !!
Carole P. Avis Vérifié
Jâai rĂ©ussi Ă atteindre mon objectif de perte de poids avec trois enfants et un travail Ă temps complet.
Entre mars et novembre, jâai perdu 14.9 kg. Je trouve ça toujours aussi incroyable !
Alors certes je mâen suis donnĂ© les moyens, mais je dois ma victoire Ă©galement Ă Big K. Câest grĂące Ă son aide que jâai pu adapter mes entraĂźnements sportifs en fonction de mon planning et de mes contraintes. Câest aussi lui qui a su me remotiver quand jâen avais besoin !
